Tag Archives: kıvırcık faydaları

Kıvırcığın Marulun Sağlığa Faydaları

Kış geldiği zaman bol bol yeşillik tüketmemiz gerektiğini hepimiz bilmekteyiz. Yeşilliklerin içerisinde kıvırcık dediğimiz marul gelmektedir. Kıvırcık marulunu sadece salata yaparak tüketiyoruz. Kısa ve yeşil sebze marul boyunun tersine sağlık açısından çok büyük katkılarda bulunmaktadır. Marul aynı zamanda çok şaşırtıcı bir şekilde saç ve cilt sağlığını da korumaya yardımcı olabilir. İçerdiği K vitamini gebelik döneminde… Devamını Oku »