Karpuz Meyvesinin Faydaları


Karpuz yaz meyvesi olup, çok sevilen bir meyve türüdür. Karpuzun bazı faydaları vardır. Bunlar aşağıda yer almaktadır.

*Böbreği temizler,

*Astım, damar tıkanıklığı, diyabet, kolon kanseri ve kireçlenme gibi hastalıklara iyi gelir,

*Tatlı, sulu karpuz doğada bulunan en önemli antioksidanlarla doludur,

*Bağışıklık sistemini güçlendirir,
*Karpuz çekirdeklerindeki Cucurbocitrin adlı madde kan basıncını düşürmeye ve düzenlenmeye yardımcı olur,

*Kabuğundaki çinko, iktidarsızlığa iyi gelir.

100 gramlık karpuz 30 kalori olmaktadır. yazın diyet yapanların çoğu karpuz yiyerek zayıflama önerilerini vermektedirler.